ASICS、自宅トレーニング動画公開
- By HighsnobietyJapan in life
- 2020年4月17日
「ASICS(アシックス)」が2019年11月にグランドオープンした都市型低酸素環境下トレーニング施設「ASICS Sports Complex TOKYO BAY(アシックス スポーツコンプレックス 東京ベイ)」は、自宅でできる簡単な筋力トレーニング動画「ASICS HOME CHALLENGE在宅筋務 by ASICS Sports Complex」を公開した。
体幹や腕、足など全身各部位の筋力トレーニング方法を紹介する約1分程度の動画を計10本配信。同施設のトレーニングコーチが見本となって、トレーニング時に意識すべきポイントなどを分かりやすく解説し、4月14日(火)公開の第1回は、肩と脚のトレーニング方法を紹介。動画は毎週火曜と金曜に1本ずつ公開する予定で、公式ウェブサイト、SNSなどで順次配信する。
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